Estresse e Ansiedade – Marisa Lobo

Neste livro, serão apresentadas respostas para as seguintes perguntas:

O que é ansiedade? O que é estresse? Como a pessoa sabe que é ansiosa? Como lidar com a ansiedade? O cristão pode ter ansiedade? Essas são dúvidas comuns sobre um tema de grande relevância.

Não são poucos os que sofrem com estresse e ansiedade. Muitos, entretanto, não compreendem tais condições ou têm conceitos confusos sobre elas. Portanto, esclareceremos o assunto e ensinaremos como é possível controlá-las, não permitindo que se transformem em depressão e limitem a vida a uma prisão psicológica. Boa leitura!